
| Dzisiaj jest: Wtorek |
| 10 Listopada 2026 Międzynarodowy Dzień Młodzieży |
| Imieniny obchodzą Andrzej, Lena, Leon, Ludomir, Nelly, Nimfa, Probus, Stefan |
| Do końca roku zostało 52 dni. Zodiak: Skorpion |
Propozycje 22 - 25 czerwca 2020r.
Propozycje 15 - 19 czerwca 2020r.
Propozycje 08 - 10 czerwca 2020r.
Propozycje 01 - 05 czerwca 2020r.
Propozycje 18 - 22 maja 2020r.
1. Rytmiczna rozgrzewka
https://www.youtube.com/watch?v=Zg7pCZOtMXo
2. Welcome to My Gym | Exercise Song for Kids | Time 4 Kids TV
https://www.youtube.com/watch?v=ju8W_SX_wy4
3. Układ taneczny dla dzieci
https://www.youtube.com/watch?v=2T6eW_b3saQ
5. Zatańcz z dzieckiem w domu do piosenki z Króla Lwa
https://www.youtube.com/watch?v=BEu1WLjOokY
6. Taniec dla dzieci Gumi miś
https://www.youtube.com/watch?v=oGJg1RSOof4
7. Dziewięć Min Exercise For Kids
https://www.youtube.com/watch?v=oc4QS2USKmk
8. Zumba dla dzieci
https://www.youtube.com/watch?v=k2hBMkZuvP8&list=PLQBt82zcfRIKC1YS_lfK4LC7PUu-mcRKL
9. Chocolate choco choco
https://www.youtube.com/watch?v=lFWysdCgVNg
10. C'est la vie bans Oratoriul Don Bosco Bacau
https://www.youtube.com/watch?v=Q1ILqUVSTjQ
Propozycje 11 - 15 maja 2020r.
1. Układy taneczne - powitanie i rozgrzewka
https://www.youtube.com/watch?v=l78D-0TKWBM
2.Zabawa- na ziemi zostaje...
https://www.youtube.com/watch?v=S5TFdKc6TB4
3. Układy taneczne- sałatka owocowa z polewą.
https://www.youtube.com/watch?v=Vkiw9i_mQSo
4. Układy taneczne- sprawdzian wytrzymałości
https://www.youtube.com/watch?v=wbtauENJlzg
5. Krakowiak dla dzieci- krótka choreografia
https://www.youtube.com/watch?v=siGoqkGhipE
6. Ćwicz z Lulisią cz.1
https://www.youtube.com/watch?v=9iOLdoHhLpc
7. Ćwicz z Lulisią cz.2
https://www.youtube.com/watch?v=Tc82wV1jV-4
Propozycje 04 - 8 maja 2020r.
1. Twister w parach
https://www.youtube.com/watch?v=hR5-jK15Hos
2. Pidżama Party- nauka tańca
https://www.youtube.com/watch?v=tAHtJQAaCFY
3. WF w domu - ćwiczenia z koszulką
https://www.youtube.com/watch?v=F60Y1eElcsY
4. Ćwiczenia na koszulkowej drabince
https://www.youtube.com/watch?v=qHobgNEjrrQ
5. Ćwiczenia z papierem toaletowym
https://www.youtube.com/watch?v=fJuExtXREmg
Propozycje 27 - 30 kwietnia 2020r.
Mostek oraz prawidłowa postawa
Propozycje 20 - 24 kwietnia 2020r.
Układy taneczne jako rozgrzewka
Propozycje 15 -17 kwietnia 2020r.
Propozycje 06 - 8 kwietnia 2020r.
Propozycje na okres 30.03 - 3 kwietnia 2020r.
Propozycje na okres 23 - 27 marca 2020r.